1 : 1 Training

Du wünschst dir ein Training, das genau auf dich abgestimmt ist? Egal, ob du dich von einer Verletzung erholst, nach einer längeren Pause wieder einsteigen möchtest oder einfach individuelle Betreuung wünscht – im Personal-Training stehst du im Mittelpunkt.

Jede Session passe ich Deinen Bedürfnissen und Zielen an. Ob Schmerzlinderung, Kraftaufbau oder Mobilität. So trainierst du genau in deinem Tempo – sicher, effektiv und motivierend. Trainiere, wo und wann Du möchtest. Bei Dir zu Hause oder in meinem Raum. Equipment bringe ich zum Training mit.